Salsa (Efterår): Level 2/letøvet – tors. kl. 19.00 – start 15.08.2024

Pris 1.100,00kr.1.900,00kr.

Velkommen til  cubansk salsa level 2!

Du mestrer nu den grundlæggende danseteknik og skal i gang med at lære nogle af de lidt længere figurer. Så nu opbygger vi et meget større repertoire og et bedre flow i dansen.

Med udgangspunkt i alt det I har lært på niveau 1, vil nu også fokusere på at få en mere autentisk cubansk stil i vores dans. Det indebærer ikke kun at mestre teknikkerne, men også at forstå, hvordan du kan tilføje flair og personlighed til dine bevægelser.
I samspil med din dansepartner fokuserer vi på at skabe en symbiose af bevægelser, der ikke kun ser godt ud, men også føles godt. Vi vil lære dig at kommunikere gennem dansen, og skabe en forbindelse med din partner og musikken, så I sammen kan få den bedste danseoplevelse. Det indebærer at være mere til stede i øjeblikket, læse din partners signaler og reagere intuitivt på musikken.

Vi vil også arbejde med at bruge hele dansegulvet og bevæge os flydende rundt med vores partner. For at få et bedre samspil med musikken skal vi også danse til forskellige genrer af cubansk salsa og lære lidt om, hvad det betyder for dansen.

Opvarmningen kommer til at have fokus på koordination af hofter og overkrop og vil inkludere nye trin fra forskellige cubanske danse.

Forudsætninger for at gå på cubansk salsa level 2:

Trin: rumba, mambo, cruzado, basic fodtrin inkl. armbevægelser.

Figurer: sombrero, coca cola, ronde, exhibela/sácala, vacílala, cruzado

Rueda de casino: Dame, Dame x con x, Dame directo, Enchufla y dame

Kropsarbejde: armbevægelser i basistrin

Læs om vores stilarter her

OBS! Generelt om vores hold med pardans:

  • Du skal ikke nødvendigvis have egen partner med for at kunne deltage på vores hold. Men kender du en, som også vil danse, så hiv ham/hende med.
  • Vi sørger for at få fordelingen mellem følger og fører til at gå op ved sæsonstart, dog kan der være +/- 1 følger/fører. Men da vi hele tiden skifter dansepartner, vil du ikke stå uden partner ret længe. Husk at alle køn kan føre/følge.
  • Du har ikke nødvendigvis den samme partner hver gang (med mindre, at du selv tilmelder dig med en partner).
  • Da vi ikke er herre over sygdom/sene afbud, kan vi ikke garantere at fordelingen går op hver gang. Så hvis du på forhånd ved, at du eller din partner ikke kommer til undervisningsgange, så giv besked i god tid, så vi kan indkalde hjælpere.
  • Du kan hjælpe dig selv, og os, ved selv at søge efter partner i holdets facebookgruppe, hvis du ved at din partner ikke kommer.
  • Vi bytter partner undervejs, medmindre du/I ønsker at blive ved den partner, som du/I er tilmeldt sammen med.
  • Husk indendørssko (f.eks. kondisko), bekvemt tøj og vanddunk.

Find vores facebookgrupper her

Niveau:
Level 2/letøvet (se holdbeskrivelse øverst i teksten).

Underviser:
Jakob Schatz & assistent

Tid:
Torsdage kl. 19.00 – 20.10 (70 min.)

Sted: 
Industrivej 44 C
4000 Roskilde
Store sal

Undervisningsgange:

9 gange (á 70 min.) fra d.15.08.24 – 10.10.24

Pris: 
1050 kr./person eller 1900 kr./par (har du Casa Bailar medlemskab fratrækkes der automatisk 10%).

Bliv medlem her

Sted: 
Industrivej 44 C
4000 Roskilde
Lounge

– Vi ligger kun 5-8 min gang fra Trekroner station. Det tager kun 30 min. med toget fra København til Casa Bailar.

Se rutevejledning her

 

Antal pladser:
Der er 15 par pladser på holdet

Vedr. tilmeldingen:
Tilmeldingen er bindende.

Aflysning:
Ved mindre end 5 par tilmeldt, startes holdet ikke op.

HUSK! Indendørssko, behageligt træningstøj og evt. vanddunk

Gratis Måned!!

PRØV POLEFITNESS GRATIS 

Tilmeld dig i maj måned

Og træn gratis i maj eller juni

Casa Bailar - Polefitness