PoleDance - Level: All levels (tirsdage 17:30)

Pris 650,00DKK

4 på lager

På poledance timen leger vi med koreografi og dans i Pole. Holdet er level 1-3, og vi arbejder med at sætte spins, floorwork og rytme sammen til en dans. I hvert 8 ugers forløb arbejder vi med den samme koreografi, hvor vi hver gang bygger mere på, og arbejder med at få detaljer på plads. Vi danser modern dance i bare fødder eller strømpesokker. Nogle gange i shorts, men mest med lange bukser. Knæbeskyttere kan være en fordel, da vi ofte har knæ i gulvet ved floorwork.

Læs mere her

Underviser:
Maria

Niveau:
Alle levels

Pris:
650 kr for 8 gange (325 kr pr. måned)

Ønsker du at tilmelde dig flere pole eller hoop hold efterfølgende eller nogle af vores andre dansehold og events, så kan vi anbefale at købe et medlemskab i Casa Bailar. Det koster 99 kr. pr. år og giver 10% rabat på alle hold fra første køb, hvis man køber medlemskabet inden holdtilmelding.

Pris med medlemsrabat:
585 kr for 8 gange (292,50 kr. pr. måned)

Tid:
Tirsdage kl. 17:30 – 18.30

Sted: 
Industrivej 44 C
4000 Roskilde
Stor sal

Undervisningsgange:
8 gange fra 25-05-2021 – 13-07-2021

Antal pladser:
Pga Corona restriktionerne er der lige nu kun 10 pladser på holdet.

Vedr. tilmeldingen:
Tilmeldingen er bindende.

OBS:
Vi anbefaler, at man kommer i træningstøj og medbringer shorts, der går over knæene, da vi skal bruge huden til at sidde fast i stængerne. Desuden skal du have en vaskeklud til at tørre polen af, samt håndklæde til træningsmåtte eller egen træningsmåtte.

Vigtigt:
– For at kunne deltage på hold, skal man fremvise corona pas. (Under 72 timer gammel negativ test) og under timen holde 1 m. afstand
– Man skal have maske på, så længe man ikke træner.